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助你在任何面试场合都不紧张

发布于:2024-12-06 11:37

据《美国新闻与世界报道》八月三十日报道,人力资源专家艾利森-格林就应聘面试时经常出现情绪紧张这一问题提出六个缓解方法。

第一,记住你是合格的。招聘单位通知你面试说明他们已经确认你拥有足够的应聘资格,因而很有可能成为应聘岗位的人选。

第二,知道招聘单位从未见过“完美”候选人。如果你认为你的竞争力会让你的面试表现得完美无暇,那你就错了。没有一次面试十全十美,你也不必为此而费尽心思。只要表现良好,能让招聘人员对你今后的工作表现有个合理的预期那就足矣。

第三,知道你也有了解情况的权利。接受面试的目的之一就是要搜集足够信息,对是否需要这份工作,是否需要与未来的同事打交道作出判断。

第四,佯装参加商务会议的顾问。把面试官当成未来的商业合作伙伴,尽可能多地获取与招聘公司、应聘岗位以及满足工作需要等方面相关的信息。要把面试当成一次合作,面试的时候尽量了解与新工作员工一起工作是否有意义。不要让面试成为面试官对你的单方面询问。

第五,弄清你最怕什么,演练应对措施。有的面试官会把你比作一棵树,问你会长成什么样子,也有的会问你为什么让前一个公司炒了鱿鱼。不论是愚蠢的问题还是棘手的询问,回答得时候都要有准确的预案。而且还要演练一番。多演练几次,你的紧张情绪就会大大减少,问题抛向你的时候你也就不那么张口结舌。

第六,如果觉得自己不合格,就把自知之明当成优点。如果你觉得确实不是应聘岗位的人选,那就把面试当成一次了解信息的活动,这样你会了解很多信息。面试结束之时,如果你还是觉得不合格,那可能真是这样了,你应聘的工作不是你需要的,因为没有一个人需要一份挣命的工作。你干别的工作会适应。万万不要让面试出现令你后悔的局面。

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