当你决心找工作和踏入职场的那一刻，你就要准备进行一番自我陈述性的介绍，这是不管应聘什么样的工作都要进行的一个环节，而且还是很重要的环节。自我介绍的好不好，巧不巧，妙不妙，都会给面试官不同的印象。所以，一种好的自我介绍无疑是给自己增加筹码和机会！下面是职业生涯不同阶段的介绍方式，大家可以鉴戒参考。
首先，伴随着不同的职业生涯经历，每个工作者的5分钟自我介绍凸显的重点各有不同，需拟定不同策略。
职业生涯时间不同，策略也不同
■无工作经验的社会新鲜人
1. 提出3～5年的职涯规划
职业生涯规划的方向需紧扣所应征的职务，显示对自我发展有想法。
2. 完整的学经历说明
一是学业与研究的领域，二是社团与打工的经验，力求具体。例如打工使自己在某个领域得到的实际学习成果是什么，将如何有助于你未来的工作。
3. 强调专业与训练
新鲜人没有足够的实务经验，更需强调与工作相关的专业技能与训练，不论是某产业的制程技术、特殊语言的检定、电脑程式的证照等都可加分。
■10年内职场老鸟
千万别再自小学初中求学历程谈起，顶多说明一下大学主修或研究所研究领域，介绍重点在于工作经历。
1. 说明工作经历的里程碑
在这些阶段各自创造哪些个人“代表作”，要列举出具体事迹或数据，以及在不同阶段学习到的主要“功课”、个人软硬实力的提升。
2. 回顾曾面临的关键挑战
自这些挑战中，你如何排除万难，度过难关，甚至开创新局等。这部份将可凸显你的处世EQ，以及解决问题的能力等强项。
列举3～5个长处，力求简单明了。然后再用一个简短句子来总结自己的长处、技能及经验，这就是你的求职筹码。
然后是时间分配，开场白，时间勿超过1分半，这段开场白恰构成别人对你的第一印象。
事业成就（2分30秒）
重头戏来了！按时间先远后近，包括服务的企业、职位、工作内容、主要成就、服务期间等。讲述时要将每个职涯转折点交代清楚，不然对方难免一直心存疑惑。
若职业生涯超过10年，则可能得分段交代故事。在每阶段中强调对公司的建树，并交代每一件成就的当时情况、处理方式及最后结果。
离职原因（30秒）
离职原因最敏感，事先就该沙盘推演，现场还得见招拆招。有3条教战守则：小心处理、主动出击、心安理得。
尽量保持镇定，离职原因主动先说，花点心思把故事的每个情节“合理化”，至少要让自己觉得可以接受，不要讲太多废话，但也不要想蒙混过关。解释到最后稍微停顿一下，以平静口吻试探对方是否已了解，或接受了，通常主考官不会对神情镇定的人穷追猛打。
未来动向（30秒）
压轴部份谈对自己的规画、对这份工作的期待，可以谈你的理想、抱负，也借此表现对这家企业、这份工作的热忱与决心。你可以只是描述一个轮廓，例如几年内达到某个目标；也可具体陈述某一项计划，例如报考EMBA、取得某个证照等，但切记要与你正应征的职务、企业发展有关。
自我介绍几乎是每个公司面试时必要进行的环节，如果你有真才实学却不怎么会毛遂自荐，第一印象没有给面试官留下印象，那么进入复试的几率就会降低。相反，如果你知道怎么正确有效的介绍自己，让一个优秀的形象进入面试官眼里，这种效应会为你带来意想不到的收获。有时候，就是这么简单，自我介绍好，工作就得到了，介绍不好，明明你再优秀也会出现意外。所以，自我介绍是一种入职的策略！这种策略对于职场中人来说不得不重视！
简介：5分钟求职自我介绍法是一篇相关于职场文章,最新最全的职场百科信息平台,本文内容仅供参考学习,并不代表本平台观念,职责网。
标签：
相关文章
Can you give me the highlights ofyour resume?Why did you choose your major?Tell me how your friends/family woulddescribe you?Using single words, tell me your three greatest strengths andone weakness.What motivates you to succeed?What qualities do you feel areimportant to be succe..
2025-08-12
Lesson 47 About the Job of a Medical Representative850.Can you tell me why you would like to work as a medical representative with us?能否请你告诉我你为什么要到我们这儿来当医药代表?851. I like this kind of work， and your company is one of the most famous pharmaceutical corporati..
2025-08-08
今天打算写上两篇，昨天还给南大财会大婷上课了，因为可爱的mm马上就要面试了哦，四大会计事务所，德勤。哇吼，其实是很难得，不过希望她成功哦。所以我们练习的主要内容是英语面试问题的问答练习。昨天我在网上截取了八道相关的口语面试问题。第一道就是：“introduce yourself”这个问题很普遍，到哪..
2025-08-05
对目标公司所在地、规模、在全球的活动概况等要事先有所了解，包括总公司在国内设立分公司的时间、业绩表现、经营规模，以及今后打算开展的业务等，若能得到业界的评价更好。如无法得到书面资料，也要设法从该公司或其他同业中获得情报。面试时自我介绍内容应强调应征的动机以及想应征的岗位，因此收..
2025-08-05
第一点：writing a personal mission statement它的意思是“叙述个人的工作任务说明”。这一点对于应聘者非常重要，能够时常保持对自己岗位和责任的书面陈述是一个有计划、有组织人才的重要体现。所以，在面试时别忘了对面试官提及这一点。第二点：updating skills through training so that you remai..
2025-08-02
找一份满意的工作吗? 面试中面对外国老板连珠炮似的提问, 有没有觉得心慌意乱、无所适从？求职过程中面试尤为重要，回答问题，如果能简明扼要，真诚中肯，合乎老 外口味，那么录取机会必定大大增加。当然，有的问题，也要轻描淡写，以免言多必失。本篇摘录了若干面试中出现频率较高的问题及精彩回答，..
2025-07-19
对于求职者而言，面试在求职过程中，可说是压力最大的一个阶段，因为能否成功，全靠这临门一脚。因此，想要在面试中成为胜利者的话，唯有做好万全的准备。1.面试前应准备事项。总公司概况：对总公司所在地、规模、在全球的活动概况等最好事先有所了解，如无法得到书面资料，也要设法从该公司或其他同业..
2025-07-18
一、回避硬伤的三项注意事项当面试进入一定阶段，有的企业根据需要，可能会加上英文面试，能到这个阶段，也预示着你正向梦想的职位最后冲刺，这轮面试的分量可想而知，所以你应该确保在面试中发挥最佳状态。毕业生求职攻克交流障碍，帮助自己回避硬伤的注意事项如下：1.回答语速切莫过快英文面试的第一..
2025-07-15
面试在求职活动过程中，对于求职者而言，可说是压力最大的一个阶段，因为能否成功地达成就职，全靠这临门一脚。 因此，想要在面试中成为胜利的佼佼者的话，唯有做好万全的准备，才能收到事半功倍的机会。 1.面试前应准备事项 总公司概况：总公司所在地、规模、在全球的活动概况等最好事先有概略性的..
2025-07-14
面试前准备时，相信大多数人都会为自己设定一系列的问题。虽然有些问题千奇百怪无法预测，但是有很多问题是必问的，下面就来看看达人们为大家总结的最常见的问题及比较好的答案。问题一：Could you please describe yourself?（能否请你形容一下自己？）这个问题，一来是想要了解你是什么样的人，二来..
2025-07-13
扫描二维码分享到微信或朋友圈