什么情况下劳动合同到期也不能终止合同？
劳动者与用人单位签订的劳动合同到期之后，用人单位可以终止劳动合同。但如果是从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查；疑似职业病病人在诊断期间；在医疗期内的职工等情况，用人单位在劳动合同到期后也不能与劳动者终止劳动合同。合同到期也不能终止合同的11种情况：1、劳动合同期..
2026-02-03
工作压力大，你知道如何正确释放吗？
发布于：2025-03-21 09:45
在竞争激烈的职场中，工作压力无处不在，但如果想要在职场中能够游刃有余地向前发展，就必须正视压力。适度压力能让人进步，压力过大就会引起焦虑、沮丧、抑郁等不良情绪，严重的还会影响身心健康。所以，正确释放自己的心理压力，是每个职场人都应该了解的一门学问。当工作压力太大时，不如尝试一下这几个解压小技巧，让心情一碧如洗，工作效率倍增。
百分百完美不存在，积极面对“能力不足”人无完人，在职场中也不存在完美的完成工作任务这件事，很多人的工作压力源于对自己能力的不自信，不相信自己能完成这份工作，那你会感到无力、无助、无望。但是你不妨换个角度想一下，每个人都不是天生就拥有解决工作的能力的，也没有人第一次上手就能保证万无一失。努力学习新技能、积极解决问题，而不是在焦虑的漩涡里打转，那你的压力也许就没那么大了。
听音乐有助于解压感到压力的时候，可以听一些舒缓的音乐，心情就能迅速平静下来。心理治疗家认为，音乐能改善心理状态，当人处在优美悦耳的音乐环境之中时，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，提高大脑皮层的兴奋性，有助于消除工作压力。
运动是最棒的解压方式成天坐在办公室里，每天大脑都处于紧绷状态，久而久之肯定会感到压力。健身或许是一个非常好的解压方式，运动可以分泌多巴胺，大脑释放内啡肽，让人感觉兴奋。
运动的方式有很多：动感单车，俯卧撑，跳绳，瑜伽.....如果你不去健身房的话，那么跑步无疑是最好的解压方式，对场地和器材要求不高，施行起来也比较容易。运动的时候，最放松的就是大脑了，可以天马行空，随意遐想，工作上的压力自然就被排解出去了。
身处职场，工作压力避无可避，人人都有压力，正所谓能力越大责任越大，压力也越大。能够正视压力，用积极的心态看待压力并把它释放出来，是每一位职场人都需要练就的一项本领。以上解压小技巧，你学会了吗？
扫一扫手机访问
简介：工作压力大，你知道如何正确释放吗？是一篇相关于职场文章,最新最全的职场百科信息平台,本文内容仅供参考学习,并不代表本平台观念,职责网。
相关文章
-
-
公司要求转岗做销售怎么办？
有些人在工作的时候可能会遇到这样的情况：自己本来是做文职、运营等其他工作的，工作中也没有出重大失误，结果公司突然让自己转岗去做销售。这个时候，自己是要选择默默接受，还是要坚持不同意呢？如果自己坚持不愿意转岗，会被辞退吗？员工可以拒绝转岗根据《劳动法》中的相关规定，订立和变更劳动合..
2026-02-03
-
你会因为家人而放弃理想的工作吗？
随着城市化的快速发展，不少人都为了工作而背井离乡，因此越来越多的人也面临着这样的一个问题：是否要为了家人而放弃理想的工作，重回家乡？由于现实有太多不确定因素，很多人往往都会困惑和纠结，下面这些思考的方向，希望能够给到大家以参考。理性地思考下理想的可实现程度这一问题，令人困惑和纠结..
2026-02-03
-
最新劳动法关于事假、婚假、病假、丧假的规定
虽然国家劳动保障法律法规及相关法律法规规定了很多休假，不过，各种休假的适用范围并不完全相同，有的适用于所有用人单位，有的仅适用于国有企业，也有的只适用于特定人群。那作为打工人的我们，该享有哪些休假权益呢？尤其是最新劳动法关于事假、病假、婚假、丧假等的规定是什么呢？1事假事假的天数..
2026-02-02
-
必读 | 求职时如何知道团队是否会重视自己？如何了解团队氛围？
我们通常把面试叫做双向选择。也就是不仅仅让公司考察你和目标职位的匹配度，同时也是你了解公司、预判企业能否达到你的期望值的重要途径。可是，实际操作中，大部分求职者都只做到了前者，也就是被动面试。HR把你摸了个底儿掉，然后心满意足地给你发放了OFFER。拿到OFFER的那一刻，有多少求职者除了开..
2026-02-02
-
节后新增简历投递超3100万份，人均投递27份简历
春节后的首周往往是人才市场整年中企业集中释放招聘需求和求职者活跃投递的高峰阶段，对这一时间段的分析并与历时数据比较，可以对全年的雇主用人和个人求职的方向定下基调。2021年春节又适逢企业“稳岗留工”和个体“就地过年”，此大环境下，节后才市有何变化？中国权威的人力资源服务商前程无忧连续..
2026-02-01
-
收到心仪公司的offer，薪资比现在低，要不要去？
很多人心中都有一两家心仪的公司，如果有朝一日能入职这样的公司，那应该是极有成就感的一件事。我朋友z最近就收到了她一直以来就很心仪的一家公司的offer，但，苦恼也有。公司和职位是很理想了，但给到她的工资比现在的工资低一点。她很犹豫，不知该做何选择。她不是一个看重工资的人，但跳槽不涨薪多..
2026-02-01
-
被要求无偿加班怎么办？如何破解？
虽然经济已经慢慢复苏，但是依然有不少人职业发展受阻，降薪裁员比比皆是。没被裁员的，日子也不好过，人手少了，活儿不见少，加班熬夜成了家常便饭。这几年，身边不少工作狂到了职场疲惫期，无偿加班已经成为常态。他们的身体被掏空，不少人纷纷辞职，逃离要命的职场。那被要求无偿加班该怎么办呢？有..
2026-01-31
-
给别人打工好，还是自己创业好？
不论是刚步入社会的年轻人，还是在社会上摸爬滚打了几十年的人，大家都会思考一个问题：我究竟该选择打工还是创业？创业，自己当老板自己做生意；打工，就是给老板做事帮老板赚钱。然而有时候，打工也可以赚到钱，当老板反而一分钱不赚。所以，在创业和打工这个问题上一定要客观而全面地去看待。本文就..
2026-01-31
-
求职季 | 各有优势的offer，我该如何比较？
求职旺季来了，大家都投了不少简历吧，陆陆续续offer也都在路上了，这时候说句凡尔赛的话，很多同学都会面临选择offer的难题，到底哪个offer才是最佳选择，很困扰。之所以说这是个问题，是怕错过好机会，且短期内觉得不适合再离职重新找，对职业生涯发展也不是那么友好。所以面对各有优势的offer，到底..
2026-01-30
评论问答
