零经验找实习，简历这样写就对了！
如果你刚踏入大学的大门就有实习的意识针不戳！！奖励一朵小红花~在这个高中-大学转换ing的模式里很少会有同学能一下想到实习这么远坚定选择打工之路的人实在太秀了在职前菌看来，越早了解实习的真相，将来求职的时候反而能比其他人更快地找到自己的职业（初）规划，在进行单位、岗位选择的时候踩雷概..
2025-12-19
「职前百问」应届毕业生没有实习经验，简历怎么写呢？
发布于：2025-07-17 09:38
职前百问
如果你关于求职的困惑不知道向谁询问~
如果你处在两难的境地不知道如何选择~
如果你的职业生涯看起来还不是很清晰~
关于实习、求职、职场，
你的任何疑问，都可以向职前菌提问。
不论你是大学生还是刚步入职场的小白！
Q：应届毕业生，没有在公司实习过的经验，没有接触过项目，简历怎么写呢？
只是在便利店打过工，自己在学校卖过东西。学的是经济学，过了六级，拿过省级奖项和校级一等奖蛮多的，参加过社团。不过学校只是普通本科（不是重本），最近就网申了，觉得写简历时项目经验一块很薄弱，不知道怎么办。
身边很多大学混过来的都在捏造简历内容的，我需要捏造自己项目实习经历或者夸大吗？不想这样做。但大家的简历都很好看（看起来）。感觉不捏造会吃亏。。。
应届生求职也不一定是非要实习经历，经历只是为了证明能力的匹配度，所以如果你的校园经历能够证明也是可以的。
在制作简历前我们首先要根据自己的兴趣、能力、性格特征选择一个目前能够胜任的职位方向。
然后针对性的去了解这个职位方向的具体要求、工作内容。
按照工作内容去寻找自己过往经历中相似的地方，比如做过的类似的事情。按照职能要求去寻找可以体现相应能力的过往经历。
比如你过往的比赛中哪些是和目标职位有相似之处的，
或者你在学校参加过的活动是够能证明你具备职位要求的某些能力的。
确认了可以写的内容之后，按照STAR法则进行描述，
S-situation，背景，这件事情是在什么情况下发生的，
T-target，目标，你的职责目标是什么，
A-action，行动，你为了达成目标具体做了哪些事情，尤其是和目标岗位的工作内容类似的事情，
R-result，结果，最终你取得了哪些成果。
简历最重要的就是内容和目标岗位的匹配度，匹配度高的简历才是好简历。
先要说服自己是否能够胜任目标岗位，才有可能说服对方。
▼
Q：特殊时期还有哪些职位更容易找到工作？
最近确实不少企业停工，而且还有不少企业的人员离职。在这个特殊时期，什么样的人才、什么样的职位，更容易找到工作呢？
每个时期更容易找到工作的一定是当前时期社会需求量更大的职业。
而根据当前时期社会的需求点，更容易找到工作的有：
①医疗类
特殊时期，无疑社会对医生的需求是最大的，另外，这次疫情也让大众的健康防护意识也加强，对医护群体也更加关注。而医疗系统也相信会有更快的进步。因此对医疗类相关人员的需求自然也会更大。
②在线教育类
特殊时期让在线教育模式得以更加全面的普及，几乎各行各业，包括国内顶尖的高校以及各种民间机构都在开设各类线上培训。线上教育模式得到了最好的发展时机。
③数据分析及人工智能
因疫情的需要，社会需要掌握每个人的健康信息，追踪每个人的近期行程。本来就很火热的数据分析、人工智能职位有了更加迫切的需求。能够掌握相关技术的人才，目前在各行各业都是非常好找工作的。
④体制内职位
因为疫情对于就业的影响，国家采取了维稳措施，国有企业、事业单位都放出了大量岗位，一定程度上缓解就业问题，无疑也是一个好机遇。
往期穿越门
Q64：考研对个人发展的提升到底有多大？
Q65：为什么某些企业里同事间很忌讳谈薪资？
Q66：面试的时候该怎么和面试官解释是被炒鱿鱼的？
Q67：选择翘课去实习，这样做值得吗？
Q68：面试官最后问到薪资，是不是表示已经纳入考虑的范围了？
Q69：面试官问：“什么时候能入职”，如何回答比较机智？
Q70：应届毕业生应该选择中小企业的正式offer还是去大企业实习争取留用？
Q71：应届生写简历时，写社会实践时，应该如何把一些经历换成较专业的词语？
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