年龄大的人就找不到一份好工作了吗？
不少企业招聘都要求“年龄限35岁以下”，有的甚至提出“员工90化”，当下很多用人单位仍然热衷于收割“青春红利”。这种状况，导致“35岁+”与“40岁、50岁阶段”人群一道成为“就业困难人群”，面临失业、家庭收入下滑等困境。我国“人口红利”正在逐渐消退，“35岁失业”叠加“中年危机”，容易加剧..
2026-03-22
『职场生存』为咩找工作，单位普遍要求 35 岁以下？
发布于：2025-10-23 09:35
临近年底，确实是换工作的好时机
可是离职容易，求职难呀
前几天，有位朋友问了一个很现实的问题：“现在网络招聘平台上工作岗位多数要求在35岁以下，那我们这些35岁以上的人该何去何从？”
恰巧我认识一位38岁的二胎妈妈珠珠，大娃上小学，二娃刚满1岁，就在上个月勇敢的从工作了7年的老东家跳槽到了一家软件企业负责市场推广管理工作，听说工作的强度和原单位差不多，但是最吸引的一点是离家近，每天节省近三小时的通勤时间，虽然工资虽然不算很高，比起原单位还是有20%的涨幅。
听起来貌似很不错，是她能力强？人脉广？还是单纯的运气好？
都不是，总结下来，大致有以下几个原因：
1漏斗原理就像为什么多数青年都在30岁以内结婚了，这是一个普遍现象，多数人在22岁大学毕业出来找工作，这个时候没有经验、能力有待挖掘，是企业需求最大的人群，他们如初生牛犊一样冲劲大、敢作敢当、又像白纸一张易于管理、容易培养。
同样的，大龄青年难找对象一样的道理，本身未婚大龄青年的基数就少，更何况还要匹配到年龄、身高、长相、性格、收入、背景等一系列的附加要求，那不更像大海捞针？同样的道理，职场中管理层、首席技术专家的岗位和工作1-2年的普通岗位在企业中的比例近乎1：10，对外发布的岗位相较之下就显得少的可怜了。
2定位清晰
每个人对事业的要求都不一样，有人为了打发时间、有人为了体验生活积累经验、有人为了赚钱、有人为了实现自己的个人价值……
而职场二胎妈妈，很多时候事业就没陪伴，要陪伴就却不甘心做全职主妇（更何况做全职家庭主妇还需要有坚强的后盾）？因此大多数这样的职场妈妈会将工作定位为可以兼顾家庭和事业，因此在选择的时候对投入的时间会考虑更多。因此离家近、待遇差一点更能满足她们目前现状。
将目前需要考虑到的职业发展、家庭支持等关键因素列出来，找出对于自己而言最重要、最需要优先考虑的问题，找出解决的关键，再筛选符合条件的企业或者岗位。
3求职渠道
我们知道，任何一个求职平台都有较为突出的行业特性、人群特性，比如大家耳熟能详的几个大平台，更多是面向社会上的求职大军，他们显像的表现为1-2年工作经验，技能和能力要求一般的普通求职者。而35岁以上的我们，在职场江湖已经摸爬滚打超过10年，很多在已是企业的中坚力量，要能力有能力、要技术有技术，一般名声在外也只会等着猎头们上门猎寻，即使有需要主动求职，也会千挑万选，有针对性的谨慎选择。
像他们这些人，更适合上无忧精英网、猎聘网这样的平台更新简历，有意向的企业主动投递一两个，如果没有然后坐等猎头上门撩。
你说呢？
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