首先，我是谁。在个人简历中虽然已经说明了这些，但在面试中也要提及，一方面是礼貌，再者可以加深考官对你的印象。这一部分的陈述注意要与填写的个人简历及报名材料上的内容一致，挑几个重点，比如学历和主要工作单位等，另外把自己的兴趣爱好，性格特点及优势简单明了地介绍一下，回答的时候用口头语言即可，以免显得内容拘束和呆板。
其次，我做过什么。这个部分是要讲明你的学习工作的经历和经验。可介绍你在学校的活动经历和取得的成绩，校内校外的实践成果等。工作单位的工作经历和取得的重要成绩和学术成就等。把不同阶段做的比较有代表性和取得业绩的事情简单说清楚。可以用举例的方式取一两件能说明自己能力和成绩的事情来介绍自己的个人业绩。通过这部分的自我介绍，考官不但会了解你的经历，也会看到你的能力和水平。
另外是自我介绍时注意的问题。要面带微笑，表情放松自然，要有自信的状态，自信可以使人精神抖擞，让考官眼前一亮，增加印象分。用自己行之有效的方法调整自己的情绪，坦然应对面试和面对考官，气氛轻松也便于自己的临场发挥。自我介绍时的语言，口语化表达，不要咬文嚼字，这样容易拉近与考官的距离，缓解自己的紧张情绪，让面试的感觉接近聊天的感觉。介绍自己学习工作经历时要抓住重点，也许你的经历会很多，但也不要眉毛胡子一把抓，冗长的叙述和杂乱无章肯定不会有好的效果。再有介绍自己要客观，结合所应聘的事业单位或职位讲述自己的优势和特长，但不可夸大其词，无中生有，这样很容易给考官以浮夸的印象，自然效果也不会好，简单说明一点自己的缺点，也不要过分渲染。对于自己的优缺点根据岗位的要求适度阐明一下即可。最后就是时间的问题，自我介绍的时候一般保持在三分钟左右比较合适，可以提前整理一下篇幅，提前锻炼，到时会显得轻松和信心满满。
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