为什么面试后就没然后了？问题可能出现在这里！
哈喽大家好，这里是一心只想让大家求职上岸的职前菌。最近各大企业的春季招聘拉开了序幕，不知道大家有没有及时关注？其实早在年前就已经有很多大厂在大量招人了，如果你准备得早，现在估计手里已经有几个offer了。不过现在开始准备的同学也不要方，因为现在正值招聘旺季，机会还是很多的。说到春招，..
2026-02-06
自我评价怎么写？一句话公式创作优秀自我评价
发布于：2024-09-16 09:48
“
Anna_青云导师
51Job职场导师
知乎职场千赞答主
多年猎头及多行业人力资源管理经历
职业生涯规划师、职业生涯咨询师、心理咨询师
终身学习践行者、斜杠青年、职场教练
”在简历制作中，「自我评价」是简历中举足轻重的一个核心模块。
「自我评价」主要是呈现个人过往职业经历中的亮点、闪光点、岗位匹配点。
同步，自我评价也是和其他的候选人快速形成区分度，让HR/面试官看到您的简历后，心中对于您的背景和能力有清晰的认识，快速帮助HR/面试官梳理清晰的人物画像。
因此，写出一份优秀的自我评价，能够提升简历的核心竞争力，清晰呈现个人的职业历程及能力。
优秀的「自我评价」模块，建议放在简历内容的开头，可以让阅览者一目了然认识您。
自我评价应该如何写
拆解岗位，分析要点
a)结合招聘信息/招聘需求，分析HR、企业希望看到的评价
b)从「知识-技能-素质」角度进行层层分析，提升内容的层次感
知识：拥有相关的背景、履历、认证、课程学习等
技能：具备的工作能力、有显著的成绩/绩效表现
素质：具备底层素质、隐性的性格特征等
总结经历，言简意赅
a)学会精简概述自我评价的内容，用词精准，切忌啰嗦
b)自我评价不需要添加主语（我、自己、个人等）
案例结合，凸显真实
a)归纳实际工作中的真实案例，使得评价更加真实
b)最好具备可量化的成果，去突出技能的真实性
人岗对应，体现真诚
a)换行业/岗位的自我评价需要针对性写，突出定制化
b)互联网、房地产、通讯等都是跨行业；销售管理、项目管理、品牌管理等都是不同岗位
自我评价实战案例
接下来，我们将会通过如下三个案例：「电商运营」「BD/市场推广」「项目管理/技术管理」，对实际岗位的招聘信息进行分析，结合万能公式，手把手进行自我评价的教学。
电商运营经理
BD区域经理
POM项目管理/技术管理
自我评价万能公式
自我评价的写作，可以算是简历中最困难的部分，对于写作者的归纳总结、整理分析、行业经验的积累有很高的要求，但是大家只要掌握了一个万能公式，即可快速完成一份优秀的自我评价。
自我评价万能公式：能力概述=行为+案例+结果
举例子：
项目管理=领导10余人团队+完成价值1000W的运营商-5G联网项目+在半年时间内提前交付，项目团队的交付质量验收通过率达到100%，得到了大区负责人在省表彰会的现场表扬，项目统筹管理能力得到认可。
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