零经验找实习，简历这样写就对了！
如果你刚踏入大学的大门就有实习的意识针不戳！！奖励一朵小红花~在这个高中-大学转换ing的模式里很少会有同学能一下想到实习这么远坚定选择打工之路的人实在太秀了在职前菌看来，越早了解实习的真相，将来求职的时候反而能比其他人更快地找到自己的职业（初）规划，在进行单位、岗位选择的时候踩雷概..
2025-12-19
「找实习」0工作经验，怎么找实习？
发布于：2025-08-29 09:30
寒假就快要到了，同学们应该都在准备找实习的事宜。
最近，很多同学在后台给小编发消息，大家都在问，“我没有任何实习经验，要如何找到一份实习？”
对于从来没有实习过的同学来说，实习好像是一件比较困难的事。
要从准备简历开始，还要找实习岗位，然后要去面试。一系列的环节让人有些望而生畏。
还有的一些同学，甚至都没有意识到实习的重要性，完全没有要找实习的想法。
那么实习真的重要吗？
答案绝对是肯定的，实习很重要！
为什么呢？
实习对于你将来的求职，可以说是起到关键性作用的。
一些同学也许会说：我在班级是班长，还是学生会干部，我觉得我不用靠实习经历，我的履历也是一样很有竞争力的。
的确，学生干部确实会为你的简历增彩不少，但是你要站在HR和公司的角度去想，公司需要的，是能为他们创造利润和价值的人，在一个岗位上，重要的是你是否具备相应的能力和工作素质。
而实习，就是培养这种能力和素质的过程。
反过来说，找一个完全没有对应实习经历的职员，对企业来说，是一种增加招聘风险的行为。
实习越早开始越好，从大一的暑假就可以开始，实习招聘的高峰期肯定是在4-6月，因为临近暑假，很多公司都会需要暑期实习生，对于一些一二线的大城市、大企业，实习的机会就会多得多，几乎全年都会有实习岗位。
那么对于普通同学来说，
有哪些途径可以寻找到靠谱的实习岗位呢？
1招聘app，以及企业招聘网站这个方法是现在最普遍的，网络上的各种招聘信息让人应接不暇，你几乎可以通过网络查到任何你感兴趣的公司的招聘情况。
但是网络找实习的风险也是很大的，我们经常会看到“实习生被骗”，甚至是被害失去生命的新闻。所以在网上找工作，怎么规避风险是很重要的。
这里建议同学们使用一些大型的、正规的、比较老牌的招聘APP，例如说…
前程无忧！（这不是广告，这不是广告）
我们前程无忧的招聘信息发布，都是经过严格筛选和认证，确保每条招聘信息都是真实、有效、具有安全性哦。
除了招聘app，如果你已经有了目标公司，直接去公司的招聘官网，或者是企业招聘公众号，也是很好的方法。
一般来说，企业的官网和公众号上，都会不定期更新最新的实习岗位空缺情况。类别和数目都很直观，同学们可以根据自身情况进行简历的投递。
2学长学姐、亲戚、同学的介绍对于0实习经验的同学来说，这是一个成功率比较高的办法。
不要觉得不好意思，这其实是很正常的，机会永远都是要靠自己争取和发掘。
让家里的亲戚、学校的同学，或者闺蜜死党们帮你留意一下他们公司的实习生招聘情况，如果有合适的，可以给你推荐。
这个方法的好处，一是靠谱，“被骗”的情况几乎不会出现，二是成功率会比自己盲目找工作要高。
3学校、社团活动的机会这是一个会被很多人忽略的方法，其实在学校活动、社团活动中，你也可以获得一些实习的机会。
很多同学都会在学校参加社团活动，或者进入学生会工作，这些组织都有很大概率会接触到一些企业，比如说和企业商谈合作事宜之类的。
在与负责人和HR接触的过程中，可以寻找合适的机会，向对方表明你想要实习的愿望，询问是否能给你一个实习的岗位。
如果你在学校组织的活动中，表现得比较优秀，相信大部分人都会愿意给你这个机会。
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