零经验找实习，简历这样写就对了！
如果你刚踏入大学的大门就有实习的意识针不戳！！奖励一朵小红花~在这个高中-大学转换ing的模式里很少会有同学能一下想到实习这么远坚定选择打工之路的人实在太秀了在职前菌看来，越早了解实习的真相，将来求职的时候反而能比其他人更快地找到自己的职业（初）规划，在进行单位、岗位选择的时候踩雷概..
2025-12-19
「简历格式」HR看重简历上的哪些内容？
发布于：2025-09-19 09:40
每次找工作时，我们最想知道的什么？
那一定是HR筛选求职者的心理活动了。菌菌今天先从简历说起，到底简历上的哪些内容才是HR眼中的干货呢？
我们不妨先来看看HR阅读简历的习惯。
关键词：快速浏览、1/4处
HR每天面对大量的简历，5秒内在简历上如果还不找到和职位相关的信息，HR们往往就不会再看下去；如果15秒内HR还没有看到求职者胜任或适合岗位的优势信息，那么应聘者的简历也就等于被判了死刑。
人的习惯一般都是自上而下、自左而右地看东西，但对于需要快速浏览简历的HR们来说，他们一般首先看的是简历的中上部1/4处，也就是说，一页简历的中上部信息一定是要和应聘职位相关，并且能体现个人对于应聘职位的最大优势。
划重点
所以，请把和目标岗位匹配的实习经历或者社会实践放在1/4处！
如果不是从事高端政治工作，请不要把这个最贵的广告位用来放马哲的成绩！
相对职能部门，HR们都是外行的，他们更多的从企业的角度出发，查看应聘者的个人素质是否与企业文化一致；他们同时还会站在职场发展的角度，查看应聘者的基本能力和发展潜力。
这两点也是应聘者要在简历中最大化予以体现和证明的。
2HR如何从简历中挖掘以上两点？HR看简历时首先是看胜任职位的能力与素质，知识、证书、技能与能力、经验等都是证明你能胜任这个职位的论据，而简历中的关键词就显得尤其重要了。
比如，如果你是应聘互联网行业相关度的职位，HR可能会对简历中的“网站”、“流量”、“×××××.com”（网址域名）等关键词比较敏感；
如果你应聘财务类职位，HR可能会对简历中的“会计”、“财务管理”、“财务软件”等关键词比较敏感……
所以在写简历前，你应该针对应聘的职位、公司甚至行业，想一想需要在简历中加上哪些关键词，这些关键词可以分别对应到你的简历的哪部分内容，以什么样的描述方式来呈现。
其次，是你适合我们公司，这就要靠素质了，你的诚信、认真等品格就要用实例来说明了。
只有和岗位匹配度高、和公司企业文化匹配度高的关键词抓住了HR的眼球，HR才能继续看你简历中的过往经历、证书、技能等等。
3从简历的各个部分来看，哪些内容是干货呢？【个人信息】
姓名、电话、地址、E-mail（如果是面试国企性质，记得把自己的政治面貌标注下，如果没有入党就忽略）
【求职意向】
一份简历只能有一个求职意向，如果我们有多个职业目标，最好分别撰写不同的简历。每一份简历都要针对招聘单位的特点和要求，突出相应的重点，表明我们对用人单位的重视和热爱。
可以说，求职意向就是整份简历的灵魂，简历的其他部分都是为其服务的。
示例：
求职意向：行政、助理类职位，具备良好的人际沟通技巧，做事耐心细致。
求职意向：计算机软件开发工程师，熟练掌握asp、.Net等语言。
【教育背景】
从本科开始写，高中就不必了；
最好能有总成绩在全校的排名情况；
如果有和岗位匹配度很高的学科，除了单列学科内容，还可以把这门学科的成绩写上，最好是能有在年级/班级的排名；
【实习经历】+【社会实践】
只要是和你应聘岗位相关的，不论是社会实践还是实习经历，都是干货。
并且，在写自己这些经历的时候，注意用数字化的语言，把自己做的成绩量化，而不是简单的罗列自己做了什么。
【技能证书】+【获奖经历】
和岗位相关的；市级以上的荣誉；雅思托福的成绩；
一切高于同龄人平均水平并且与岗位相关的。
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