「面试技巧」自我介绍、离职原因、职业规划究竟该怎么说？
昨天跟大家分享了5点面试应该注意的细节,戳这里回顾。今天继续和大家分享5点非常重要的面试干货，希望对大家的面试有所帮助！NO.6自我介绍控制在3分钟以内你可能很优秀，口才非常好，自我介绍时滔滔不绝，一个人能撑起整场面试。但是最好不要，过长的自我介绍会体现出应聘者的语言概括能力差，同时也太..
2025-11-03
“自我介绍”这样说，面试十拿九稳！
发布于：2025-10-30 09:40
正值求职旺季，我们收到了很多私信面试问题的。
其中问的最多的，就是“面试时，如何进行自我介绍”。
每次面试，面试官都会以“先做个自我介绍吧”开始。
而接下来的询问，除了面试官在简历上看到的，更多的会围绕你自我介绍的内容来进行。
所以，做好自我介绍，就是给你的面试一个良好的开端。
毕竟伟大的哲学家柏拉图说过，良好的开端是成功的一半。
我曾经遇到过一个求职者，让她做一下自我介绍，她开口就是：
您好，我叫顾XX，性别女，今年24岁……
这个开头你们觉得怎么样呢？
是了，相当糟糕！
首先介绍名字，没错，是必要的。
但是，性别，面试官看不出来吗？其次，介绍年龄，不如介绍自己毕业了多久，工作了几年，能更直观的体现你的社会经验。
像这种“无用信息”流水账类型的自我介绍，一定要避免，会给面试官带来不好的印象。
一个好的自我介绍，不是背简历，而是要简明扼要的直接突出重点。
面试官想要了解到的，是你能够匹配这份工作的经历和能力。
所以，在自我介绍时，就要从你非常多的社会经验中，提取出相关的经历进行介绍。
你不仅可以对自己某个相关的工作，进行工作内容、成果、收获介绍。
如果你有一段相关项目经历，你的简历上呈现的只是该项目简单的描述。
在自我介绍时，就可以重点介绍那段项目经历和所获得的成果。
接下来的面试中，面试官也会着重围绕这段经历展开询问。
另外，如果你的兴趣爱好也正好与这份工作有关联，也可以简单介绍一下。
参考示例
您好，我叫顾美美，我是去年6月上海大学哲学专业本科毕业（简要介绍学历）。
除了在星巴克实习了4个月，我只有一份正式工作经验（一句话介绍工作经验）。
是在一家广告公司做了1年半的文案策划，这家公司最大的客户是唯品会（具体介绍公司业务）。
我们那个团队除了维护双微，每月都上线新活动，我自己的主要工作是出活动方案、画流程图给设计师和开发同事做H5，活动的主题、文案都是我在做（从团队到个人）。
我平时喜欢写一些文章，拍拍小视频，特别旅游类的，我在小红书上发过几篇游记，点赞的人还挺多的（个人爱好）。
我现在还是想继续在互联网行业做新媒体运营，看到贵公司招聘这个岗位，就特别想来试一下（强调求职意向、表达诚意）。
很多人会说，如果我刚毕业，没有这么多社会经验，该怎么介绍呢？
也先给大家看个反例吧：
您好，我叫顾XX，我虽然今年刚毕业没什么经验，但我愿意学习的。
没有经验，愿意学习，这两点，每一个求职者都是这样。面试官凭什么在这么多求职者中录取你呢？
应届生，要想在众多求职者中脱颖而出，就要尽量地把自己相关的实习经验、学校社团活动经验、获奖经历、专业课程以及兴趣爱好，展现给面试官看。
参考示例
您好，我叫顾美美，我是今年6月上海大学哲学专业本科毕业（简要介绍学校、专业）。
我暂时还没有正式工作经验。但在学校里曾担任宣传部部长（社团组织经历），做了1年，负责学校的微博、微信公众号等自媒体的运营，还参与过1次毕业生晚会的舞美设计。
我去年在迪卡侬实习了半年，协助主管做商场日常运营，也接触到活动执行（重要的实习经历）。
平时我自己喜欢运动，特别是打羽毛球，基本每周都会打（个人爱好）。
我现在找第1份正式工作，很想做电商行业的新媒体运营，所以来应聘这个岗位（强调求职意向、表达诚意）。
虽然没有相关的工作经验，但我觉得我的学习和执行能力还是比较好的。我在学校获得过三次学校的奖学金（学习能力）。
大三时参加过一次创业大赛，我带领团队获得了上海市的二等奖（大赛经验）。
我的情况大概就是这些了，希望能够获得这份工作，谢谢。
过短的自我介绍会让面试官认为你“没货”、敷衍；
过长的自我介绍会体现出应聘者的语言概括能力差，同时也太过考验面试官的耐心。
因此，自我介绍可以控制在1-3min，较为适宜。
同时，在自我介绍过程中，要注意察言观色，判断面试官的性格，以调整接下来的面试策略。
最后，要提醒大家——
在自我介绍阶段，不要主动提及薪资！
这是一个职场应聘原则。
希望大家都能将“自我介绍”发挥最大的效用，在求职旺季找到心仪的工作！
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