面试自我介绍有哪些技巧？
面试过的求职者都知道，面试自我介绍往往是一次面试能否顺利开始的核心所在，求职者必须在自我介绍的阶段稳住情绪，有条理地将自己的经历和优势展露出来，可以说，如果能够在面试自我介绍的时候发挥得当，对于后续面试的开展也是很有利的。因此，掌握面试自我介绍的一些小技巧，面试一定能做到事半功倍..
2025-12-15
「面试问题」面试官问“你如何看待加班”，该怎么回答？
发布于：2025-09-04 09:40
面试的时候大家常常会遇到HR问“你如何看待工作加班”这个问题。
说加吧，怕吃亏，说不加，显得自己工作不积极，怎么回答才显得得体，同时又能确定公司的工作情况呢？
01首先大家需要了解，为什么HR会问出这个问题。
先说一下，目前咱们国家的整体求职情况，确实是人才众多，竞争激烈。
对于大多数人来说，求职市场其实都是供大于求的，几十甚至上百人竞争一个职位。这种客观情况会导致求职者在求职环节处于相对弱势地位，也就是说，为了获取一份不错的工作，你可能需要作出衡量，作出牺牲，这其中往往包括企业超额的工作需求，也就是加班。
比较残酷的事实，加班的公司十之八九，加班费到位的，更少。
在面试这种信息不对等的筛选环节，很多企业不会明摆着告知：咱们岗位加班很多的！
所以，当你遇上这个问题时，就要做好这个岗位极有可能需要加班的心理准备！
求职就像对插座，合适的插头配合适的插座。企业需要了解求职者对于“存在加班”这种情况的工作态度，需要考察你是否符合岗位的需求，需要了解你平衡工作生活的能力，所以，你的回答有可能会影响面试官对你去留的决定。
对于企业来说招人的成本是巨大的，尤其是新人入职后由于不适应工作节奏又马上离职的情况，对于企业的人力损失极大，为了尽量避免这种情况出现，企业需要提前规避风险，拒绝可能不适应岗位的人。
02当真的遇到这个问题，大家应该先庆幸，这个问题的选择权其实百分百在你手上，HR其实已经透露了公司的加班倾向。
那么该如何回答问题，其实决定权在你手上。
对大家的建议是，根据你对这份工作的实际需求和工作性质，决定你是否回答接受某种程度的加班。
求职是为了让你进入一份更好的工作，而不是靠虚假的加班态度，在面试拿offer，进了公司马上后悔。
有很多求职者心里渴望offer，遇到加班的问题，马上一口答应，等真的进去了，面对加班苦不堪言，最后草草离职，其实并不是一个合理的职业选择。
03到底怎么做？
首先你要确定这份工作是不是你迫切满意和需要的，愿不愿意接受牺牲个人程度的利益，去得到这个offer？
其次，你对加班的接受程度？完全不能接受/为了重要工作临时加班可接受/日常高工作量可接受…每个人对于加班的定性不同，这点就看你自己的心理底线了。
大家面对这个问题一定要认清内心，心里怎么想，能接受到什么程度，态度就要怎么和面试官表明！
如果你真的身体不好/需要照顾家庭/有其他原因等，不适宜加班，为了你自己好，请诚实表明：希望找下班准时的工作。
如果你可以接受偶尔/重要事项加班，但害怕自己同意加班等于“签卖身契”，可以按照这个思路回答：
正确回答思路
1.表明接受重要事项调度和自己责任范围内的加班
2.确保效率型加班，希望通过自己的工作能力和高效率，尽量减少加班情况
3.询问公司加班的具体细节
无论你具体的表述句子如何，确保你传达的意思是：我愿意做好我该做的本分，但不接受无条件的压榨和摸鱼式加班。
表明完自己的态度后，一定要注意搜集公司的加班信息。
比如，
公司为何会存在加班？是行业特性，项目繁重，还是为了加班而加班的风气？
加班的具体频率，偶尔，经常，还是每天都加？
对于加班，公司有没有相应的补偿？（加班费，调休，还是高薪？）
加班的客观情况不少，最大化获取信息，更能帮助你判断是否值得进入这家公司。
存在加班可以理解，但是公司对于加班和员工的态度更为重要。
如果对方是只要员工耕耘，不带员工吃肉的公司，那也不用在面试中客气，劳动法加班费了解一下？
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标签： # 劳动法规
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